2023年 10月のアーカイブ

マインドフルネス瞑想のサーキットトレーニング用タイマー

マインドフルネス瞑想サーキットトレーニングに使うタイマーを作りました。簡単な操作で、3分ごとに音でお知らせ。 この記事自体がタイマーとなっています。「 タイマースタート 」ボタンを押すだけで3分毎に音が鳴りますよ。 マインドフルネス瞑想のサーキットト...

2023年10月 統失的 ちょっとした日記

個別記事にするまでもない統失な僕のちょっとした日記1ヶ月分を1ページにまとめて書いています。 目次をタップすると日付一覧が出ます。

日記