最近朝散歩を始めた。今日で4日目。「前に10か月ジョギングと筋トレ
やってたけど、やめちゃった。」って暇スレに書いたら「また始めればいいじゃん」って言われたのがきっかけで。
そう、日本で9か月走って筋トレしてて、海外ノマド達成して、タイに行ってからも朝走ってたんだよな。宿から朝めし屋まで。
なのに、インドに行ってから走るのやめた。走る所ないなーって思って。で、ベトナムで走るのにいい所見つけたんだけど、走らなかった。走ってる人見て「俺も走らないとなー」って思いながら。
で、3か月後、日本に帰って来てから、ジョギング再開しようと思って走り出したら、久々すぎたのか膝痛めたんだよな。それから全く走ったり散歩したりしなくなって。
で、4日前から散歩始めた。今回はどうだろう？またジョギングするのかな？分かんないや。そこは気分にまかせよう。
とりあえず、明日も歩こう。