夏至の翌日、世界が少し明るくなった

昨日、いつも見てるネットのコミュニティでこんな投稿を見た。

「今日、夏至やから、これからどんどん日が短くなっていくな。寂しいな」

それを見て、俺も「ほんまやな」と思った。

夏ってええやん。

日が長くて、明るくて、なんかテンション上がる。

暑いのは暑いけど、それも含めて夏らしくて好きや。

せやから、「これから日が短くなっていく」と聞いた瞬間、なんや夏が終わっていくみたいな気がして、少し寂しくなった。

その投稿を見た時、俺は家でパソコンの前に座ってた。

昼前やったと思う。

サッカーの試合が始まる前で、なんとなくコミュニティを眺めてた。

そこで「これから日が短くなる」という事実だけを見てしまった。

だから気持ちも自然とそっちに引っ張られた。

でも翌日、別の人がこんな投稿をしていた。

「昨日夏至やったから、今日めっちゃ日長いな」

それを見た瞬間、

「ほんまや！」

と思った。

これから先、日が短くなることばっかり考えてたけど、よく考えたら今日もめちゃくちゃ日が長いやん。

最高やん。

その瞬間、気分がパーッと明るくなった。

その時もパソコンの前におった。

窓の外は曇り空。

夕方で、むしろ少しずつ暗くなり始めてた。

夏特有の湿気もあった。

客観的に見たら、周りの景色が明るくなる要素なんか何もない。

でも不思議なことに、自分の視界が軽くなった。

世界が少し明るくなった気がした。

同じ事実やのに。

「これから日が短くなる」と見るか、

「今日めっちゃ日が長い」と見るか。

それだけで、こんなに気分が変わるんやなと思った。

コップに水が半分入ってる時、

「もう半分しかない」と思うか、

「まだ半分ある」と思うか。

よく聞く話やけど、まさにあれやった。

最近読んだアドラー心理学の本にも、「物事そのものより、その受け取り方が大事」ということが書かれていた。

頭では分かってたつもりやった。

でも今回みたいに実感として腑に落ちたのは初めてかもしれん。

もし俺が「これから日が短くなるな」という投稿しか見てへんかったら、今も少し寂しい気持ちを引きずってたと思う。

でも「今日めっちゃ日長いやん」という一言のおかげで、

「まだ日が長い日は続くやん」

と思えた。

失われるものじゃなくて、まだ残っているものに目を向けられた。

昔の俺やったら、たぶんこんなふうには切り替えられへんかったと思う。

調子を崩していた頃は、とにかくネガティブな考えを引きずりがちやった。

暗い方、悪い方ばかり見てしまっていた。

でも今は、人の考え方を素直に受け取れるようになった。

それは少し成長した部分なんかもしれん。

ただ同時に思った。

俺も「今日めっちゃ日長いやん」って言える人になりたいな、と。

物事のええ面を見つけられる人。

誰かの視界を軽くできる人。

実際、その人の何気ない一言で、俺は救われたから。

未来ばかり見て、今を見失うことがある。

なくなるものばかり数えて、まだあるものを忘れることもある。

でも昨日の出来事で思った。

同じ空を見ても、見方ひとつで世界は変わる。

そして案外、そのきっかけは誰かの何気ない一言やったりする。